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KARATÉ TAIKIDO LONGUEUIL
Centre d'arts martiaux

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KARATÉ TAIKIDO LONGUEUIL
Centre d'arts martiaux

Cours de cassage

Début: Dimanche 7 Avril de 8h45 à 10h

Ouvert à tous les enfants de 8 ans et +, hommes et femmes qui pratiquent déjà les arts martiaux. Le cours permet à l’élève de mesurer sa force en cassant une planche de bois, un bloc de ciment avec différentes techniques exécutées avec la main ou avec le pied.

Durée: 5 cours de 1H15

Date: 7, 14, 21, 28 avril et 6 mai  (examen) 2019

Coûts:  35$ par personne pour les cours. Compris pour
    les élèves qui sont inscrits au cours illimité.

Examen:  40$ comprend les planches et les dalles de ciment.

But: Concentration, précision, pureté du mouvement, méthode de respiration, technique

S.V.P. Appeler pour votre inscription.

Niveau 1:
  • Pour toutes les ceintures de 8 ans et plus.
  • 6 techniques de cassage avec les planches choisies par l'instructeur.
  • Toutes ceintures adultes: 5 techniques de cassage avec les planches choisies par l'instructeur ainsi qu'une dalle de ciment avec la base de la main.
Niveau 2:
  • Prérequis: Ceintures orange à noire et cours de niveau 1.
  • 6 techniques de cassage avec planches (savate et enchaînements).
  • 2 planches à casser avec le sabre ou la base de la main
    ou
  • 4 dalles de ciment à casser avec la base de la main ou le coude (18 ans et plus).
Niveau 3:
  • Prérequis: Ceintures vertes à noires et cours de niveau 2.
  • 6 techniques de cassage avec planches (techniques spectaculaires).
  • 4 planches à casser avec le sabre ou la main
    ou
  • 5 dalles de ciment avec la base de la main ou le coude (18 ans et plus).

Professeur: Shihan Stéphane Langlois, 6e Dan et Sensei Luc Girard 3e dan